Kurssit

  • Toiminnallinen lihaskunto – vahva ja tasapainoinen keho!

    198.00

    - Alkaa 13.1.2020. 

    - Maanantaisin 18:45-19:45.

    - Kesto 8 viikkoa.

    - Opi harjoittelemaan kokonaisvaltaisesti ja kehoa tasapainoisesti vahvistaen.

    - Vältät vammat ja saat huimia tuloksia.

    Valmentaja: Ulrika Kjerin.

    Osta kurssi
  • Painonpudotusstartti!

    198.00

    - Alkaa 14.1.2020.

    - Tiistaisin 18:45-19:45.

    - 8 valmennuskertaa, sekä treenejä että luentoja.

    - Aloita keventäminen helpoilla harjoituksilla ja ravintoneuvonnalla.

    - Kurssin hinta sisältää kuntosalin käyttöoikeuden kurssin ajan.

    - Saat käyttöösi oman kuntosaliohjelman.

    Valmentaja: Ulrika Kjerin.

    Osta kurssi